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재 료 (2인분)

주재료 가지(1개)

부재료 식용유(1T), 샐러드용 채소(25g), 된장 양념장 된장(2T), 맛술(2T), 다진 마늘(1t), 참기름(1t), 참깨(1/4t)

 

조리 방법

1. 가지는 길게 반을 갈라 #모양으로 칼집을 넣는다.

2. 된장 양념장을 만든다.

3. 중간 불로 달군 팬에 식용유를 둘러 가지를 앞뒤로 노릇하게 굽는다.

4. 칼집에 된장 양념장을 발라 양념이 배도록 살짝 더 굽는다.

5. 접시에 담고 샐러드 채소를 곁들인다.

단체급식적용법

▶ ‌가지에 식용유를 뿌려 오븐에 구운 뒤 된장 양념장을 바른다.

▶ ‌기름 없이 된장 양념장을 바른 뒤 찜기에 익혀도 좋다.

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